LOGOTERAPİ Danışan hayatının anlamıyla karşı karşıya getirilir ve bu anlama yönlendirilir. Logoterapiye göre yaşamdaki anlam arayışı insanın birincil…

GASLIGHTING NEDİR? Gaslighting, bir kişinin başka bir kişinin kafasını karıştırmak, şüphe uyandırmak veya gerçekliği sorgulamaya zorlamak amacıyla manipüle…

SOSYAL MEDYANIN PSİKOLOJİK ETKİLERİ Sosyal medya, modern toplumda önemli bir rol oynamaktadır ve hayatımızdaki yeri giderek artmaktadır. Ancak,…

Uyku ve Zihinsel Sağlık İlişkisi Uyku, tüm canlıların temel gereksinimleri arasındadır. Amaç vücudun dinlenmesidir. Hem fiziksel hem de…