Şema Terapi: Derin Duygusal Yaralara Dokunan Bir Yaklaşım
Şema terapi, psikoterapide görece yeni bir yaklaşım olup, erken dönem yaşam deneyimlerinin bireyin duygusal dünyasında bıraktığı izlere odaklanır….
ÇOCUKLARDA DUYGUSAL ZEKAYI GELİŞTİRME YOLLARI
Duygusal zeka (EQ), bireyin kendi duygularını tanıma, anlama, yönetme ve başkalarının duygularını anlama kapasitesidir. Yüksek duygusal zekaya sahip…
ORYANTASYON DÖNEMİ
ÇOCUKLAR İÇİN ORYANTASYON DÖNEMİ Oryantasyon dönemi, çocukların okul hayatına uyum sağlaması için kritik bir süreçtir. Özellikle anaokulu veya…
TÜKENMİŞLİK SENDROMU
Tükenmişlik Sendromu Nedir? Tükenmişlik sendromu (burnout), genellikle yoğun ve uzun süreli stresin bir sonucu olarak ortaya çıkan fiziksel,…