Anne-Baba Tutumlarının Çocuk Gelişimine Etkisi Ebeveynlerin tutumları, çocukların psikolojik, duygusal ve sosyal gelişiminde kritik bir rol oynar….
Günlük Hayatta Stresi Azaltan Teknikler Günümüzün hızlı ve yoğun yaşam temposunda stres kaçınılmaz bir duygu haline geliyor….
Kış ayları, birçok kişi için sıcak battaniyelere sarılıp huzurlu zamanlar geçirmek anlamına gelirken, bazıları için ise ruhsal ve…
BAĞIMLILIKLA MÜCADELE Bağımlılık, yalnızca irade zayıflığı değil, biyolojik, psikolojik ve sosyal etkenlerin bir araya geldiği bir hastalıktır. Özellikle…
İnsanlık tarihi boyunca toplumun her alanında farklı düzeylerde ve biçimlerde varlığını gösteren kadına şiddet, evrensel bir sorun haline…
Hayatın doğal bir parçası olan kayıplar, her insanı derinden etkileyebilir. Ancak bazı bireyler için kaybetme düşüncesi yoğun bir…
Şema terapi, psikoterapide görece yeni bir yaklaşım olup, erken dönem yaşam deneyimlerinin bireyin duygusal dünyasında bıraktığı izlere odaklanır….
Duygusal zeka (EQ), bireyin kendi duygularını tanıma, anlama, yönetme ve başkalarının duygularını anlama kapasitesidir. Yüksek duygusal zekaya sahip…
ÇOCUKLAR İÇİN ORYANTASYON DÖNEMİ Oryantasyon dönemi, çocukların okul hayatına uyum sağlaması için kritik bir süreçtir. Özellikle anaokulu veya…
Tükenmişlik Sendromu Nedir? Tükenmişlik sendromu (burnout), genellikle yoğun ve uzun süreli stresin bir sonucu olarak ortaya çıkan fiziksel,…